訓練班，台南
訓練班是為致力於參禪、認識自己本性（明心見性）的同學所設計的課程，同時也是禪社培訓未來禪師的基本課程。
訓練班是持續進行的、每期三個堂課的課程。前二課星期的課程在星六上午9 am to 10 am 上課， 課程內容包括禪觀念和參禪方法的講解， 以及30 – 40 分鐘的打坐。第三個星期的課程是全天課程， 在星期天上午 9 am 到下午 4 pm舉行。訓練班是持續性的課程， 藉由持續地參加一期一期的課程和訓練， 加深同學的參禪體驗。
訓練班的同學必須參加所有2天全天課程， 並且建議參加所有3 天（及以上）的禪期。
訓練班的同學同時需要參與禪社的部份運作， 接受指派的工作。
在禪社持續學習和訓練 6 個月之後， 同學可以申請參加 弟子訓練計劃， 參加 Club None 課程。 想要參加訓練班？歡迎連絡我們：taipei@nonezencenter.org
訓練班的上課日期如下：
| 2019 訓練班 | |
| Saturday’s Class
9:00 am – 10:00 pm |
上課日期 |
| TWST 44 | 1/5, 1/13(Sun 9 am – 4 pm), 1/20 |
| TWST 45 | 2/16, 2/24, 3/10 (Sun 9 am – 4 pm) |
| TWST 46 | 3/16, 3/24 (Sun 9 am – 4 pm), 3/30 |
| TWST 47 | 4/13, 4/21(Sun 9 am – 4 pm) |
| TWST 48 | 5/11, 5/18, 5/26 (Sun 9 am – 4 pm) |
| TWST 49 | 6/1, 6/15, 6/23 (Sun 9 am – 4 pm) |
| TWST 50 | 7/6, 7/13, 7/21 (Sun 9 am – 4 pm) |
| TWST 51 | 8/3, 8/10, 8/18 (Sun 9 am – 4 pm) |
| TWST 52 | 9/7, 9/21, 9/29 (Sun 9 am – 4 pm) |
| TWST 53 | 10/6(Sun), 10/19, 10/27 (Sun 9 am – 4 pm) (蒲團日) |
| TW10R2 (10天禪期) | 11/1 – 11/10 台南禪社 禪期報到：10/31 (Thu 9 pm)禪期結束：11/10 (Sun 11 am) |
| TWST 54 | 11/16, 11/24(Sun 9 am – 4 pm), 11/30(Sat) |
| TWST 55 | 12/7, 12/14, 12/22 (Sun 9 am – 4 pm) |
