Jeremy Yo: 沒有全心全意的疑？那就全心全意的疑吧! (2014年 3月 3天禪期體驗分享)
什麼?三天?我的老天爺啊！！這是我聽到要辦三天禪期的第一個反應，因為先前的經驗告訴我，一天從早上到下午的練習已經快掛了，三天那還得了。但是內心的聲音還是告訴自己，應該報名參加，因為這一路走來除了痛之外，似乎還有一些其他吧。
第一天果然不出所料，是以前一天、二天練習的加強版，以前是從早上痛到下午，現在則是繼續痛到晚上，痛到精疲力竭。那麼有在疑練習嗎?有在作工夫嗎?是在昏沉還是在散亂呢?我看是既昏沉又散亂吧！管它的，知道痛至少還能證明自己的存活著。
到了第二天因為真的有很多堂課等著考驗，這麼多炷香總是要想想辦法吧，於是做了一個小小的實驗，用一堂課的時間，什麼都不做，看看到底會有多痛，結果當然是很痛很痛，再用一堂課看看到底有多少妄念，結果數到100就放棄了，原來這就是妄念紛飛呀。
第三天醒來真的很高興，因為今天是最後一天了，哈~原來我還活著。另外，一直覺得自己很認真的在疑練習，卻是如此的破洞百出，不是無以覆加的痛，就是妄念紛飛，哪來百分之百的投入、全心全意的疑？不過既然知道有這麼多缺失，接下來的練習，當然就直接派上用場了，痛~就痛死算了，妄念雜念一堆~它要來的時候趕不走，它要走的時候留不住，管這麼多幹嘛~沒有百分之百投入？那就百分之百投入；沒有全心全意的疑？那就全心全意的疑吧~而三天的禪期也就在一次一次的練習中結束了。***** 查看更多學生分享*****
