Karen: 我跟這桶廚餘一樣？怎麼可能？
—- 3 天禪期分享(3R2), 2014/12/13 ~ 15
第一節課調整好坐姿，閉上眼睛，就開始問問題。Linda說過很多次，要發自內心真誠的問問題，而且要持續的在問題上。於是我想讓自己專心在問題上，感受問題，而我就這樣持續地問。有時候會抓著一個疑或不解的感覺，讓自己不要偏離。正在覺得自己很真誠的在問問題時，突然聽到Linda拿手錶的聲音，心裡有一絲高興的感覺（應該快敲下課鈴了吧），下一秒是，天啊，我被自己騙了都不知道，覺得自己好假啊。原來「真誠」，也可以自欺欺人，而且在欺騙自己的同時，完全渾然不知。
在印象中，電視上或書上看到別人打坐的姿態都很好看，我覺得滿酷的，沒看過有人是歪著頭打坐的。可是我卻被我的歪頭困擾著，不知從什麼時候開始，打坐的過程中我的頭常常歪向右側，身體也會漸漸向右傾。我沒辦法在開始傾斜時察覺，當察覺時，我就將頭和身體擺正，再繼續問，但是心裡知道又分心了。有時候頭才剛擺正，下一秒又立刻被慣性拉往右轉。這樣一直反反覆覆，困擾著我一直到第二天大概到傍晚吧，不過這並不表示之後就不再傾斜，其實狀況並沒有改善。只是這樣的反反覆覆，我開始想，一定有什麼原因吧？一開始我猜想，會不會是向右側偏，會讓我覺得比較有安全感？不過我後來漸漸發現，應該是為了躲避腿痛，有時根本腿都還沒痛，身體已經下意識地向右躲了，是逃避心態的一種呈現方式。於是我決定，儘量身體不要動，雖然常常失敗，不過我跟自己說，這就是我自己啊，就站在那裡不要動看著自己，並且繼續問問題。
終於敲下課鈴了，可以放腿了，又鬆了一口氣。按摩腿時，我開始覺得奇怪了，明明前一刻腿還那麼痛，怎麼按摩時又沒那麼痛了？有時後下坐後還可以活蹦亂跳的。之後每次按摩腿時，我開始越來越懷疑，腿痛？真的？還是假的？當下是真的腿在痛啊，但是我懷疑真的有那麼痛嗎？還是只是自憐自艾，不願真誠地面對探尋生命本質的一種逃避心態的呈現方式？
第二天早上因為怕錯過敲門聲，加上有同學已經下去坐了，我想說那我也下去看看好了，雖然心態上不是很甘願。開始打坐沒多久，同樣的歪頭問題又出現了，而且也問不太下去，心想為什麼我要在冬天的早上五點多在這邊折腿勒？既然不想，就不要在這邊假裝了，所以我就只是呆坐在教室裡。於是早上的第一堂課，我很抗拒，有種莫名的不爽，也不想再問，不想再面對我的不耐煩和歪頭。所以就停在那裡，也不認真去問問題，想對自己的問題保持一點距離。接下來，Linda在談話時問我們，是什麼原因有時候會讓你們遠離圃團？我的回答是：因為發現要面對自己真的真的很困難，所以就讓自己跟自己的問題保持一些距離。Linda 又問所有的問題不是都是你們最愛的自己的事嗎？怎麼會不去關照它呢？我心想：如果你身上有一個很難看的傷口，你忍心一直看著它嗎？要盯著它看，並且忍受自己塗上藥時的劇痛，要有很大的勇氣吧！
要一個人真的承認自己不懂，是很困難的一件事，我常常覺得自己並沒有真的覺得自己不懂，所以第二天晚上開始，我想說那就先承認自己不懂。我開始先對自己說，Karen你懂了嗎？不懂嘛！那什麼是無我呢？並且我放慢問問題的速度，故意跟平常的急性子的講話方式相反。結果一樣，雙手還是越握越緊，當察覺到手越握越緊時，就跟自己說，又在那邊自以為這樣就會知道答案了。
這三天還有一件事我覺得很有趣。我的打掃工作其中有一項是倒廚餘，我已經不知多久沒倒過廚餘了，我想沒有人會說他喜歡廚餘吧！第一天我拿著廚餘桶，來到了一桶超大超臭的廚餘回收桶前，我皺著臉，把廚餘倒下去，看著這桶噁心的廚餘，我心想，我跟這桶廚餘一樣？怎麼可能？我跟廚餘的本質一樣？什麼是平等？於是第一天在打坐時，我腦中就不時地出現那桶廚餘的畫面，並且我問什麼是平等？有時沒有問問題，只有疑問的感覺，或不解的感受。第二天早上，我又去倒廚餘，奇怪我怎麼看這桶廚餘好像沒那麼噁心了，可是心裡有一點，真是的，不能利用它來問問題了。第三天中午是最後一次去倒廚餘，我很“珍惜”我跟它見面的機會，於是我帶著我的廚餘桶去見它了，倒下去之後，看著它，我心想，不管你有多臭，問題是，我就是不知道什麼是無我？什麼是無我？
三天就這樣結束了，我帶著這個問題，繼續參下去！**** 查看更多學生分享 ****
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