Longquan: 越抓取，越害怕
—- 3天禪期分享(3R3), 2015/04/18 ~ 20
4/17第一天晚上，老師開示禪期的目的，要讓每一堂課，每分每秒都要算數，都要疑，不可空過。
4/18第二天白天的練習大致上還算穩定的疑，但也夾雜了一些空白及昏沉，到了晚上情況惡化，開始出現恐懼昏沉的空白，以至開始抓取要清楚疑的感覺，慢慢的，要問、要疑的金剛寶劍漸漸沈重了起來，空白越多，昏沉越重，妄念更多。
4/19第三天期待醒來，能有所改變，但事實上，越抓取，越害怕，昏沉及空白越多，寶劍己失，取而代之的是盾，身體越故意挺直，方法已丟，老師一直提醒，卻不能懂，焦慮及挫折漸漸升起。
4/20第四天挫折的以人形坐牌等待結束，信心崩潰，在這麼優質的老師和團隊，這種成績真是汗顏也愧對。
挫折檢討：
1疑得不綿密，空白太多，不用心。
2想抓取疑的感覺，逐漸失去方法的掌握。
3取捨二元対立，並非疑的方法。**** 查看更多學生分享 ****
