Lore: 「這是我的事」的念頭不時出現,推著我繼續移動
—- 3 天禪期分享(3R2), 2014/12/13 ~ 15
2014年最後一次禪期是禪三,但我只能參加兩天。雖然沒能全程參與是很可惜,不過14號晚上率先離開時卻是開心至極。
兩天都莫名地早起,並不是房間或床鋪有什麼問題,而是自己心上掛了東西,無法安睡。就是一個怪,整個人都不對勁。13晚上最後一節打坐結束,原本暗自決定,隔天一定要睡到聽到敲門聲才要起來! 但沒想到隔天卻是5點不到就又自己醒了。既然起來了那還有什麼選擇,當然只能下樓去,開始打坐。
12/12 晚上的練習就一直設法專注在”現在這個我,就是無我?”上。聚焦的地方是”我真的不知道,而我想知道,因為這是我的事”。說來可笑,直到知道想搞清楚自己的本質也是有期限的,再混也沒有多少quota可混了,我才真的開始感到壓力。禪期前,老師說~什麼地方有問題? 都是心的問題! 重點是妳必須把這件事情當成是妳的事! 我才終於決定對自己負責任,想不論如何要真切地問”到底什麼是無我?”,不能再只是交差了事。(交差?交給誰啊? 這也無我?什麼是無我?) 但後來發生的狀況完全出乎我意料,拖拖拉拉不願面對的事實首先就是~ 我以為我很認真在問的問題,事實上我的態度是無關緊要。原來我以為的我跟事實根本不符! 突然之間我感到十分惶恐,可是同時我還繼續追問”這也是無我? 到底什麼是無我?”,非常茫然,真的必須承認我什麼都不知道,一切都被”不知道”籠罩、捲入,沒有任何倖免。
因為覺得一片混亂,不知所措,中間休息想去問問Linda看到底要怎麼辦,但突然之間我卻連話都講不出來,隻字片語卡在喉間,拼都拼不出個合理的句子。老師說~ 怎麼會沒有味道呢? 是不是? 現在什麼味道都有啦! 只有這樣才是真的在面對妳自己。不管妳喜歡,還是不喜歡,覺得可以接受,還是覺得沒辦法接受,那就都是妳。那麼多的妳都是妳,怎麼會全都是”無我”? 這是非常困難的地方,但妳就是要這樣一一面對。
接下來的每一節大約都是以~面對亂七八糟又難以描述的各種狀況,和不時的昏沉,以及不時的腿痛,這三種元素組成,總之很不美妙,煩死人了!!
12/13晚上最後一堂打坐前的休息時間,老師還把我叫去特別叮囑~一定要一直繼續面對,一直問”什麼是無我? “就用妳的挫折來問! 這就是妳現在最真實的感受。我也默默答應。但第二天事情立刻就有了變化,我的不知道好像沒那麼強烈了,可是我還沒跟上進度,以為像昨天一樣的強度才是對的;我努力想要起疑,想要有強烈的感覺,但心裡卻期待不必再承受同等分量的煎熬,並且放任這些想法存在而沒有立刻察覺這些我,疑無我。昏沉和空白更常出現了,偶爾才提起心力問”無我?”,但自己也知道很多都是空包彈,沒有真心。中間休息時間再次被點名,老師說~ 妳的續航力呢? 要繼續啊! 要”持續”面對!
只好把方法拿起來老實再問、再面對,不管怎樣,就是問”這個我,是無我? 什麼是無我?”,重覆察覺我,問無我,面對我的不知道。有時又變成在唸咒,唸著唸著唸到不知道自己在幹嘛,發現就再問~無我?這也無我?下午也還是繼續這麼問下去,腿痛和生理期的不適聯合,也是繼續問;過程中老是聞到廁所的氣味,還是再問”到底什麼是無我?” 亂想的頻率變得比較少,有時候還是又不小心打瞌睡,但”這是我的事,只有自己去搞清楚”的念頭不時出現,推著我繼續移動。還是很困難,但自己也知道沒有任何停下來的藉口。
晚上離開前,老師很開心的說~Merry Christmas and Happy New Year! 我心裡突然五味雜陳,但還是選擇裝死,假裝什麼都沒發生,只有自己偷偷再問”到底什麼是無我?” 而已。**** 查看更多學生分享 ****